花粉症の季節ですね
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齢80超の実家の母が花粉症デビューしました。 「コーヒー、紅茶、緑茶などのカフェインをやめて、サラダ油やマーガリンなどの代わりにこめ油や良質のオリーブオイルにする。生キャベツをたくさん食べる。睡眠を十分にとって、かゆくてもできるだけ目をかかない。イライラしない」 など、先輩として得た知識をアドバイスしました。(笑) 若い頃私は酷い花粉症で、毎春鼻水や鼻づまり …
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